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CetoMiam
18 mars 2010

Mister Heinz revisité

La crème fraîche ne passant décidément plus, j'ai entrepris de trafiquer une sauce ketchup ... Prenez 20 g de coulis de tomate Heinz (le moins glucidique trouvé dans mon supermarché), 15 g d'huile, touillez et servez (en prenant un air convaincu que c'est...
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10 novembre 2009

Encore un succès

J'ai encore fait un tabac avec cette petite sauce prête en un rien de temps et qui permet de cacher la crème... Sauce à la moutarde (10,9:1) 10 g moutarde:00,20 G / 00,65 P / 00,95 L70 g crème 40%: 02,10 G / 01,40 P / 28,00 L30 g beurre: 00,24 G / 00,21...
6 novembre 2009

Avec viande, légumes ou poisson

Encore une p'tite sauce testée et approuvée hier... Sauce béarnaise (11,1:1) 70 g de beurre: 00,56 G / 00,49 P / 57,40 L1 jaune d'oeuf: 00,10 G / 02,80 P / 05,25 L5 g de vinaigre:01,65 G / 00,03 P / 00,00 LEau, échalottes, estragon, cerfeuil, sel poivre...Dans...
3 novembre 2009

Marre de la crème fraîche

On n'est pas obligé de donner de la crème fraîche à tous les repas... Dans certains plats, les sauces cuisinées peuvent faire merveille... et régaler toute la famille (tout est question de proportions dans l'assiette). Voici donc pour commencer cette...
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CetoMiam
  • Le blog de la maman d'un enfant épileptique qui soigne son fils avec un régime cétogène, (très) riche en graisses et censé être très efficace contre le syndrôme de Doose. Ou comment partager mes recettes et autres trouvailles culinaires.
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